７日間集中ダイエット。。。

こんにちは。

最近、ムダに早起きをして、韓流ドラマにはまっている、ナリモトです。

最近は、出勤前に必ず見てきます！！
たまらなく、面白いです。


最近暑くなり毎日Tシャツでいる事が、多いのですが、気になる事が１つあります。

ビールの飲みすぎで、お腹のあたりが。。。

夏なので、引き締ったボディーを手にする為に、７日間集中ダイエット、ビリーズブートキャンプでもしようかと悩み中です！！


みなさん知ってます？？

夜遅くの通販番組で、毎日のように取り上げられているエクササイズ。


あの、黒人さんのようなボディーを目指してエクササイズでもしようかと悩んでおります。


どうすれば、いいのでしょうか？？

店の電話から、電話して通販しちゃおうかな。。。